Stillen erfordert ein gutes Zusammenspiel zwischen dir und deinem Baby. Es ist praktisch, gesund und kann eine sehr verbindende Zeit sein. Dennoch haben Mütter und ihre Babys oft einige Schwierigkeiten zu meisten.
Nach diesem Still-Seminar gehst du leichter und sicherer mit Herausforderungen beim Stillen um. Du weißt, wie du dich und dein Baby aufs Stillen vorbereiten kannst.
Course plan
🎬 Videokurs
🎬 1. Warum Stillen wertvoll ist
2. Vorbereiten auf das Stillen
🎬 2.1. Wichtige Hintergründe
🎬 2.2. Deine Checkliste
3. Das erste Anlegen – Stillen in den ersten Tagen
🎬 3.1. Stillen in den ersten Tagen
🎬 3.2. Sechs Tipps für das erste Anlegen
🎬 3.3. Stillhaltungen - vier goldene Regeln
🎬 3.4. Die Wiegehaltung
🎬 3.5. Die Kreuzwiegehaltung
🎬 3.6. Die Rücken-Football-Haltung
🎬 3.7. Zurückgelehntes Stillen
🎬 3.8. Hoppe-Reiter
🎬 3.9. Stillen von Zwillingen
🎬 3.10. Stillen im Liegen
🎬 3.11. Entspannungsübung: Handballen kneten
🎬 3.12. Grundlegende Fragen zum Stillen in den ersten Tagen
🎬 4. Stillen in den ersten Wochen und Monaten
🎬 5. Herausforderungen beim Stillen
🎬 6. Stillen und Ernährung
🎬 7. Allgemeine Tipps
🎬 8. Abstillen: Drei verschiedene Wege
🎬 9. Zusammenfassung
🔊 Als Podcast
🔊 1. Warum Stillen wertvoll ist
2. Vorbereiten auf das Stillen
🔊 2.1. Wichtige Hintergründe
🔊 2.2. Deine Checkliste
3. Das erste Anlegen – Stillen in den ersten Tagen
🔊 3.1. Stillen in den ersten Tagen
🔊 3.2. Sechs Tipps für das erste Anlegen
🔊 3.3. Stillhaltungen - vier goldene Regeln
🔊 3.4. Die Wiegehaltung
🔊 3.5. Die Kreuzwiegehaltung
🔊 3.6. Die Rücken-Football-Haltung
🔊 3.7. Zurückgelehntes Stillen
🔊 3.8. Hoppe-Reiter
🔊 3.9. Stillen von Zwillingen
🔊 3.10. Stillen im Liegen
🔊 3.11. Entspannungsübung: Handballen kneten
🔊 3.12. Grundlegende Fragen zum Stillen in den ersten Tagen
🔊 4. Stillen in den ersten Wochen und Monaten
🔊 5. Herausforderungen beim Stillen
🔊 6. Stillen und Ernährung
🔊 7. Allgemeine Tipps
🔊 8. Abstillen: Drei verschiedene Wege
🔊 9. Zusammenfassung
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